Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Podíl
https://apis.google.com/js/plusone.js.
Kraft Macaroni i sýr s řezanými párky … Zvidíme někoho? Řekni mi, že nejsem jediný. Pop-tiarts a / nebo kapitán krize na snídani. Bílá otázka chléb s skippy na oběd se stranou Campbellova drůbeží nudle polévku. Jedl jsi takhle jídlo? Velké novinky je stále žít. Druhým je, že výše uvedené je skutečně to, co většina z nás vyrostla. Měli jsme zahradu, stejně jako vzpomínám na maminku, která má rajčata, nicméně z nějakého důvodu je to nezdravé věci, které si pamatuji. s největší pravděpodobností, co se mi líbilo, alespoň několik z nich. Pro záznam jsem nebyl fanouškem mac ‘n’ sýr s hotdogy. Nemám rád zmrazenou pizzu nebo hamburgery. Skrývá mi hrášek pod mým bramborovým bramborem, stejně jako bych nejího brokolice jako většina dětí. Právě tady jsme skvělé třicet let později, stejně jako nyní jsem v poplatku za plnění břichů v mém domě. Není to jednoduché ani zcela levné, i když si to důkladně užívám.
Když mi bylo šestnáct, moje máma byla diagnostikována s rakovinou, stejně jako to, co se pro mě změnilo. Do šesti měsíců jsem založil vřed. Ihned jsem spojil břicho bolesti k jídlu, jakým jsem jedl, stejně jako okamžitě přestal jíst červené maso, pitné sody, stejně jako vyloučeno něco mastného. Stejně tak jsem pracoval jako chůva pro domácnost, která požadovala vařit pro své děti s jídlem, které jsem nikdy neviděl. Někdy nakupovali v co-op, což bylo pro mě chodit do Candylandu. Téměř o dvacet let později se někdy stále znepokojení, kdyby se moje matka diagnóza skončila moje, stejně jako pak mám na paměti, co jsem vyrobil pro sebe: život zdraví a wellness stejně jako wellness.
Související Jíte své pocity? potvrzující stres, stejně jako emocionální stravovací vzorce, stejně jako tipy, které vám pomohou vyrovnat se
Udělal jsem to přes snění, žurnálování, práce s viděnými deskami, stejně jako žít, každý den. Když se narodily naše děti, udělali jsme smlouvu, že bychom zvýšili naše děti na přírodní potraviny, abychom zajistili, že péče o sebe nebudou znamenat žádný typ dodatečného úkolu na seznamu úkolů, protože je to jen to, co děláme. Sledování mladých dětí rostou do toho je tak úžasné. Naši mládenci pochopí bezlepkové stravování, stejně jako syrové mléko je jejich primárním mléčným zdrojem. Chápou, že pracujeme na obtížném rozvoji jejich zdraví a wellness, stejně jako pochopit, že rychle zotavují z malých maladií, stejně jako typické nachlazení, které přicházejí naší cestou. Je zajímavé slyšet věci, jako je to pocházející z našich dětí: “Mami, věřím, že požadavek více ekozvorkovců dnes i když je nechci”, nebo “mami, můžu se snažit občerstvení mrkve, hummus stejně jako sušenky? Myslíte si, že moji oči budou stejně silné jako králíky, když jím? “, Stejně jako moje osobní favorit,” Mami, nemůžu se pohybovat krk, jedeme do chiropraktiku tento týden? ”
Mamas, je to naše obrat k designu pro naše děti přesně, jak se vám líbí stejně jako péče o sebe. Jít z nuly do přírodních potravin může být jen velmi nejlepším prvním krokem.
o autorovi
Nichi Hirsch Kuechle podporuje maminky během těhotenství, narození, po porodu, jakož i nad rámec rodičovského trenéra, kraniosakrální terapeutu, jakož i narození / Postpartum Doula v Minneapolis. Vydává pravidelný e-zine nazvaný přírodní rodinu, která nabízí tipy, pojmy, stejně jako zdroje pro rostoucí zdravé děti. Stejně jako učí řadu online i online workshopů. ZDARMA můžete získat novou rodičovskou sadu NOVI, zdarma, a to bude: http://www.myhoalthybeginning.com.
Odkaz na tento příspěvek: nula na přírodní potraviny
Související, proč byste měli přidat fytonutrienty do vaší stravy
0/5.
(0 recenzí)
Sdílení se stará!
Podíl
tweetPodíl